- це невелика група у 3-5 діток, що регулярно тренуються 2 рази на тиждень по 2 години. Такі заняття дозволяють тренеру приділити увагу кожній дитині, мотивувати, та підтримати її досягнення.

​

Цей вид спорту дозволяє зміцнити всі групи м'язів, розвинути гнучкість, натренувати силу; надає можливість кмітливо вирішувати завдання з розташування себе в просторі;  і, найголовніше - заохочує самостійно приймати рішення та діяти.